Да, существует научное объяснение феномена прокрастинации, который может объяснять, почему человек начинает делать слишком много и в итоге ничего не выходит. 14

Прокрастинация проистекает из противостояния между двумя биологическими системами — дофаминовыми импульсами и способностью лобных долей их подавлять. 1 Если второй механизм даёт сбой, то человек начинает следовать своим импульсам, полностью игнорируя всё остальное. 1

Также есть теория, что нежелание делать что-либо может быть связано с работой лимбической системы мозга, которая является инстинктивной и отвечает за эмоции. 2 Когда человек сталкивается с нежеланием делать что-либо, лимбическая система сразу же вступает в игру. 2 Она не задумывается о будущем, а просто советует избегать усилий, и человек прислушивается к этой рекомендации. 2

Таким образом, научное объяснение прокрастинации предполагает взаимодействие различных отделов мозга и их влияние на поведение человека.