Для решения проблемы с периодическим выгоном из дома со стороны мужа рекомендуется встретиться с ним на нейтральной территории и обсудить отношения. 3 Стоит обсудить ситуацию, недовольства друг другом. 3 Залог успешного диалога — умение выслушать. 3
Некоторые советы, которые могут помочь наладить отношения:
- Создать доброжелательную атмосферу. 1 Во время приёма пищи не стоит говорить о плохом, лучше сосредоточиться на хорошем и радостном. 1
- Проанализировать причины ссор. 1 Возможно, их провоцируете вы. 1 Стоит оценить свою самооценку и способ подачи себя партнёру. 1
- Выработать правила ведения диалога. 2 Например, обсуждать одну проблему за раз, критиковать действия партнёра, а не его личность, свои эмоции доносить через «Я-сообщения». 2
Если ситуация сложная и требует более глубокого анализа, рекомендуется обратиться к психологу.