Чтобы переубедить подругу, можно попробовать следующие шаги:

• Объяснить, что все люди разные и общего идеала нет. 1 Стоит подчеркнуть её уникальность и неповторимость, внутреннюю и внешнюю красоту. 1
• Показать фотографии. 1 Если результат не нравится, можно выложить снимки в социальной сети и показать их большому количеству людей. 1 То, что кажется некрасивым одному, для другого будет выглядеть совершенно. 1
• Завести дневник. 1 Записывая все победы и поражения, удачи и сомнения, мысли и переживания в тетрадь, можно проанализировать и обдумать их, увидеть себя в другом свете. 1
• Сказать, что внешность не главное. 2 Можно подчеркнуть, что даже человек, который считает себя уродливым, может совершать прекрасные поступки. 2

Важно помнить, что каждый человек уникален, и нет универсальных способов, которые гарантированно переубедят подругу.