Чтобы достичь взаимопонимания с окружающими, можно следовать таким рекомендациям:

• Быть честным. 1 Это означает открытость и искренность в общении, готовность говорить правду и быть честным по отношению к своим чувствам и мнениям. 1
• Научиться внимательно слушать. 1 Активное слушание включает в себя умение задавать открытые вопросы, поддерживать контакт глазами, слушать и не перебивать. 1
• Ставить себя на место партнёра. 1 Нужно попробовать почувствовать ситуацию с точки зрения другого человека. 1
• Уважать противоположную точку зрения. 1 Это не означает согласие с ней, но подразумевает признание права каждого на своё мнение. 1
• Стараться получать совместные эмоции. 1 Если переживать схожие эмоции с собеседником, это усиливает эмоциональную связь между людьми. 1
• Учиться идти на компромисс. 1 Готовность учитывать интересы других людей и искать решения, которые удовлетворяют всех. 1
• Быть терпеливым. 1 Взаимопонимание не всегда достигается мгновенно, иногда это требует времени. 1
• Обучаться навыкам межличностного общения. 1 Изучение книг, курсов и тренингов по улучшению навыков общения может значительно улучшить способность к взаимопониманию. 1
• Избегать предвзятости. 1 Нужно стараться видеть каждого человека как уникальную личность и не осуждать его на основе общих предположений. 1
• Задавать вопросы и уточнять. 1 Если что-то не ясно или вызывает сомнения, не стоит стесняться задавать вопросы и уточнять информацию, чтобы избежать недоразумений и снизить вероятность конфликтов. 1

Если самостоятельно достичь взаимопонимания сложно, можно обратиться за консультацией к психологу. 2