Фраза «лучше — чаще, реже или никогда» может иметь разные толкования в зависимости от контекста.

По одному из вариантов, предложенному на сайте «Ответы Mail.ru», если лучше, то лучше чаще. 1 Если хуже, то лучше реже. 1 Если никак, то лучше никогда. 1

Также существует анекдот, в котором говорится: «Лучше часто, чем редко, а редко лучше, чем иногда, но иногда лучше, чем никогда». 3

Ещё есть мнение, что выражение «лучше чаще, но меньше, чем больше, но реже» может относиться к регулярности занятий, например, при изучении языков. 2 Считается, что оптимальная частота занятий — 2–3 раза в неделю, а дополнительное повторение материала дома помогает мозгу постоянно находиться в тонусе и эффективнее впитывать новое. 2