Коуч — это специалист, который помогает людям достигать личных и профессиональных целей. 1 Для этого он разговаривает с клиентами, определяет их запросы и помогает понять, какие шаги они могут предпринять, чтобы достичь успеха. 1

Задача коуча — с помощью наводящих вопросов и диалога разрешить волнующую клиента ситуацию. 1 Он не влияет на решения клиента — не навязывает своё мнение и не даёт прямых советов. 1 Клиент самостоятельно находит решения и приходит к цели во время работы с коучем. 1

Коучинг может быть применим в любой области жизни человека, как личной, так и профессиональной. 2 Выделяют два направления коучинга: бизнес-коучинг и лайф-коучинг. 5 В первом случае коуч помогает запустить и развить стартапы и небольшие бизнесы, а также участвует в масштабировании крупных компаний. 5 Во втором — помогает конкретному человеку достигать целей и самосовершенствоваться. 5