Какую роль в формировании поведенческих паттернов играют когнитивные искажения?

Когнитивные искажения играют важную роль в формировании поведенческих паттернов, так как они влияют на восприятие, действия и принятие решений. 4brain.ru

Некоторые примеры того, как когнитивные искажения влияют на поведение:

• Избирательное внимание. www.psy-77.ru Человек замечает и запоминает лишь ту информацию, которая соответствует его ожиданиям или подтверждает убеждения, игнорируя всё остальное. www.psy-77.ru Это приводит к тому, что решения принимаются на основе неполной картины происходящего. www.psy-77.ru
• Иллюзия контроля. www.psy-77.ru Человек переоценивает степень влияния на события, которые на самом деле находятся вне его контроля. www.psy-77.ru Люди, страдающие от этого искажения, могут предпринимать бесполезные или даже вредные действия, пытаясь управлять ситуацией. www.psy-77.ru
• Ошибка атрибуции. www.psy-77.ru Человек объясняет успехи других людей внешними причинами, а неудачи — их личными качествами. www.psy-77.ru Применяя такие двойные стандарты, он может вести себя несправедливо или даже проявлять дискриминацию. www.psy-77.ru

Однако когнитивные искажения не всегда вредны. media.foxford.ru Иногда они могут быть полезны, например, делают жизнь более предсказуемой, упрощают процесс выбора и экономят энергию и время человека. media.foxford.ru

Таким образом, когнитивные искажения могут провоцировать как неэффективные, так и деструктивные поведенческие паттерны, но также способны способствовать более эффективным действиям личности в конкретных условиях. www.psy-77.ru s.science-education.ru