Динамические стереотипы играют важную роль в адаптации человека к изменяющимся условиям жизни, поскольку способствуют выработке устойчивых привычек и автоматизированных навыков. 4

Некоторые функции динамических стереотипов:

• Подготовка точных и своевременных реакций на привычные, сходные ситуации без лишней затраты нервной энергии. 1
• Обеспечение приспосабливаемости человека к меняющимся обстоятельствам. 2 Автоматизмы помогают адаптироваться в новой ситуации, вызывают положительные эмоции, когда получается действовать «по отработанной схеме». 2
• Облегчение повседневного порядка действий. 3 Человек может производить привычный набор действий с максимальной эффективностью, не затрачивая время и силы на обдумывание их последовательности, технологии или целесообразности. 3

Однако нарушение динамического стереотипа может вызывать стрессовые реакции и невротические состояния, особенно у людей со слабым или инертным типом нервной системы. 4 Такое происходит при резкой смене привычных условий — например, при переезде, смене работы или разрыве социальных связей. 4