Постоянное нахождение в ссоре с теми, с кем регулярно приходится иметь дело, может быть бессмысленным, так как проще разорвать отношения с таким человеком и не общаться. 1

Однако есть и некоторые преимущества периодических ссор:

• Разрядка агрессии. 2 В некоторых семьях, где есть негласный запрет на выражение негативных эмоций, ссора — единственная возможность высказать друг другу свои обиды. 2
• Способ почувствовать близость. 2 Когда партнёры эмоционально отдаляются друг от друга и не находят взаимопонимания, ссора может стать единственным способом оказаться на одной волне, так как во время конфликта люди испытывают похожие эмоции. 2
• Возможность выявить и решить проблему. 4 Гораздо проще обсудить «неудобные» вопросы и найти компромисс до того, как негатив накопится и отчуждение вырастет. 4

Важно помнить, что регулярные ссоры могут негативно влиять на здоровье, так как стрессовые ситуации повышают уровень кортизола, что отрицательно сказывается на состоянии организма. 5