Каковы основные цели психогимнастических упражнений в тренинге?

Основные цели психогимнастических упражнений в тренинге:

• Преодоление барьеров в коммуникации и лучшее понимание себя и окружающих людей. spravochnick.ru ds-svetlyachok--solileckij-r56.gosweb.gosuslugi.ru
• Снятие психического напряжения с сохранением эмоционального благополучия. spravochnick.ru
• Формирование возможностей для самовыражения. spravochnick.ru
• Развитие словесного языка чувств (участники называют эмоции, что ведёт к эмоциональному осознанию самого себя). spravochnick.ru
• Получение материала, осознание и обсуждение которого позволит продвигаться вперёд в содержательном плане тренинга. nsportal.ru
• Тренировка приёмов, способов общения, элементов поведения, которые в дальнейшем могут быть включены в целостное действие. multiurok.ru
• Улучшение групповой атмосферы и сокращение дистанции между участниками группы. nsportal.ru