Торможение имеет важное значение в психической деятельности человека, выполняя различные функции, среди них:

• Регуляция селекции, воспроизведения информации и организации реакции. 1 Тормозный контроль включается в процессы постановки цели, саморегуляции, координации мышления и деятельности. 1
• Контроль доступа информации. 1 Эффективный тормозной контроль позволяет сохранять в рабочей памяти поставленные цели и осуществлять доступ к той информации, которая необходима для решения актуальных проблем, с удалением ненужной. 1
• Ослабление или предотвращение реализации определённых импульсов. 2 Торможение позволяет отсрочить получение удовольствия от приятных действий. 2
• Роль в обучении. 2 Организм должен научиться сдерживать определённые инстинктивные формы поведения или ранее усвоенные паттерны, чтобы освоить новые паттерны. 2
• Защита от тревоги. 4 Торможение предшествует появлению тревоги, защищает субъекта от её переживания в том случае, если вовремя заторможенное действие было бы доведено до конца. 4