Какое значение имеет самообладание в контексте самообразования и самовоспитания?

Самообладание имеет важное значение в контексте самообразования и самовоспитания, так как помогает человеку справляться с трудностями, стрессами и препятствиями, которые возникают в процессе работы над собой. 1

Самообладание опирается на такие методы самовоспитания, как самоубеждение, самоконтроль, самоприказ, самовнушение, самоподкрепление, самоисповедь и самопринуждение. 3

Некоторые аспекты значения самообладания:

• Самостимулирование. 1 Один из способов обеспечить самообладание — превратить за счёт собственных усилий должное и необходимое в желанное и притягательное. 1
• Преодоление отрицательных эмоций. 4 Самовнушение помогает вызывать и закреплять у себя определённые психические состояния, преодолевать отрицательные эмоции, управлять и мобилизовать себя на выполнение сложных задач. 4
• Сопоставление планов и обязательств по самовоспитанию с реальной действительностью. 4 Самоконтроль и самоанализ помогают найти несоответствия и внести коррективы, если это необходимо. 4