Фредерик Соломон Перлз оказал значительное влияние на развитие гештальт-терапии. 13

В 1951 году, вместе с женой Лаурой Перлз и психиатром Полом Гудманом, он представил миру гештальт-терапию. 3 Этот подход к психотерапии сосредотачивается на настоящем моменте, на осознании текущего момента и целостном восприятии себя. 3

Некоторые идеи, которые Перлз внёс в развитие гештальт-терапии:

• Центральная роль настоящего момента. 4 Гештальт-терапия призывает к полному восприятию текущего опыта. 3
• Значимость телесного статуса и непосредственного чувствования. 4 Перлз развил положение о единстве тела и психики (физического и ментального). 4
• Ценность прямого контакта с другим. 4 Взаимодействие с окружающими играет ключевую роль в процессе самопознания. 3
• Важность развития ответственности клиента. 4 Перлз считал, что необходимая информация о клиенте содержится уже в том, каким образом он вступает во взаимодействие с психотерапевтом и ведёт себя при первой встрече. 5

Также Перлз разработал теоретические основы метода на базе гештальтпсихологии, психоаналитических концепций, феноменологии и экзистенциальной психологии. 1