Несколько способов, как взрослый человек может перебороть страх провалиться при обучении новой профессии:
- Овладевать новым делом постепенно. 1 Можно записаться на курсы или просматривать видеоуроки, чтобы понять, что нужно для освоения новой профессии. 1
- Пробовать. 1 Даже если нет уверенности в том, что получится, стоит дать себе шанс попробовать и право на ошибку. 1
- Просчитать риски. 1 Нужно написать на листе, что может пойти не так и чем это грозит. 1
- Спланировать запасной вариант. 1 Это будет план «Б», которого можно придерживаться, если не получится получить ожидаемый результат. 1
- Создать сеть поддержки. 3 Поддержка со стороны друзей, семьи, коллег или профессиональных коучей поможет преодолеть страх и укрепить уверенность в своих силах. 3
- Изучить истории успешных людей. 3 Это поможет увидеть, что смена карьеры возможна, и вдохновит на перемены. 3
- Обратиться к психологу. 2 Если страх не проходит, можно обратиться к специалисту, например, к когнитивно-поведенческому терапевту. 2
Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.