Некоторые вопросы, которые помогают понять уровень эмоциональной зрелости человека:
- Способность распознавать свои чувства. www.verywellmind.com Эмоционально зрелые люди умеют определять свои переживания и понимать, что побуждает их чувствовать то, что они чувствуют. www.verywellmind.com
- Гибкость и непредубеждённость. www.verywellmind.com Человек, достигший эмоциональной зрелости, способен адаптироваться к изменениям и рассматривать идеи, отличные от его собственных. www.verywellmind.com
- Умение брать на себя ответственность. 5prism.ru Эмоционально зрелый человек берёт на себя ответственность за свою жизнь, не обвиняя других людей в случае неудач. 5prism.ru
- Способность открыто говорить о том, что что-то беспокоит. 5prism.ru Эмоционально зрелые люди не обижаются и не таят злость, спокойно донося до собеседника, что чем-то его задели. 5prism.ru
- Умение радоваться мелочам. 5prism.ru Эмоционально зрелый человек понимает, что счастье не может быть постоянным, и учится ценить все положительные моменты в жизни, сосредотачивая на них внимание. 5prism.ru
- Способность принять собственную уязвимость. 5prism.ru Страх оказаться отвергнутым и непонятым не мешает эмоционально зрелому человеку делать шаги к улучшению своей жизни. 5prism.ru
Также для более глубокого понимания уровня эмоциональной зрелости можно пройти специальные тесты, например, на сайте b17.ru. www.b17.ru