Некоторые внешние раздражители, которые могут негативно влиять на внимание в рабочей обстановке:
- Шумы и отвлекающие звуки. 1 Это могут быть разговоры коллег, звук сирены под окнами, пиликающий от новых сообщений телефон. 1
- Большое количество информации. 1 Если открыто много вкладок браузера, рядом постоянно всплывают новые уведомления от мессенджеров и почты, то легко отвлечься на них. 1
- Шум улицы. 2 Проезжающие машины, крики детей, громкая музыка — все эти звуки могут просочиться в офис и отвлечь от работы. 2
- Беспорядок на рабочем месте. 4 Путаница и хаос ограничивают способность обрабатывать информацию, из-за чего трудно сосредоточиться на текущих задачах. 4
- Некомфортная рабочая обстановка. 1 Плохое освещение, слишком жарко или холодно, неудобная мебель — такие факторы могут отвлекать внимание и мешать сосредоточиться. 1