Какие уникальные способности можно развить при помощи осознанных сновидений?

Некоторые способности, которые можно развить при помощи осознанных сновидений:

• Повышение творческих способностей. habr.com Осознанные сновидения могут служить холстом для творческих исследований, позволяя экспериментировать с новыми идеями и сценариями. habr.com
• Решение проблем. habr.com Сознательно исследуя проблемы во сне, люди могут открыть для себя новые перспективы и решения. habr.com
• Преодоление кошмаров и страхов. habr.com Осознанные сновидцы могут противостоять кошмарам или фобиям и разрешать их в контролируемой среде, потенциально уменьшая их влияние на жизнь наяву. habr.com
• Самопознание. habr.com www.b17.ru Осознанные сновидения могут дать представление о своём подсознании, помогая людям лучше понять свои эмоции и желания. habr.com
• Улучшение моторики. trends.rbc.ru Активность в осознанном сне активирует те же нейронные структуры, что и реальные действия. trends.rbc.ru

Важно подходить к осознанным сновидениям с осторожностью, так как они могут быть связаны с потенциальными рисками, такими как нарушения сна, беспокойство или трудности с различением снов и реальности. habr.com