Какие существуют техники в гештальт-терапии?

Некоторые техники гештальт-терапии:

• Техника «Пустой стул». nadpo.ru Клиенту нужно представить, что на пустом стуле сидит человек, с которым у него возникло непонимание, противостояние, и обратиться к нему — высказаться, обсудить волнующие моменты и т. п.. nadpo.ru
• Техника «Два стула». nadpo.ru Похожа на технику «Пустой стул», но вместо того, чтобы говорить с воображаемым человеком, клиент переключается между двумя стульями, представляя различные аспекты себя или конфликтующие мысли. nadpo.ru
• Техника преувеличения (или амплификация). nadpo.ru Состоит в намеренном преувеличении, гиперболизации физических ощущений, чувств, излишней драматизации ситуаций, вызывающих негативную реакцию (дискомфорт или страх). nadpo.ru
• Техника монолога. nadpo.ru edprodpo.com Даёт клиенту возможность выразить всё, что его волнует, через монолог, произнесённый от имени любой части его тела или предмета в комнате. nadpo.ru
• Техника челнока. edprodpo.com Эта техника представляет собой перенесение внимания с одного переживания или вида деятельности на другой и наоборот, например произнесение слов и слушание себя. edprodpo.com
• Использование невербальной экспрессии. edprodpo.com Чтобы выяснить значение непонятного переживания, психотерапевт может предложить клиенту выразить его при помощи жеста, танца, голоса, прикосновения и т.п.. edprodpo.com
• Проективная игра. edprodpo.com Когда клиент говорит, что другой человек обладает неким чувством или чертой характера, его просят удостовериться, что это не является его проекцией. edprodpo.com Для этого предлагается «разыграть проекцию», то есть примерить на себя эту черту или чувство. edprodpo.com