Несколько способов развить уважительное отношение к людям:

• Выражать благодарность. 1 Регулярно благодарить людей за помощь и поддержку, даже если это сделано без очевидного повода. 1
• Хвалить чужие достижения. 1 Привлекать внимание к успехам других людей и радоваться им. 1
• Быть чутким к чувствам людей. 2 Подумать, как другой человек может интерпретировать ваши слова, и признавать его чувства. 2
• Внимательно слушать. 2 Уделять всё внимание собеседнику, когда он говорит, и делать нейтральные заявления, чтобы продемонстрировать, что вы слушаете (например, «Да», «Продолжайте» и «Я понимаю»). 2
• Формулировать свои комментарии позитивно. 2 Если есть что сказать, делать это так, чтобы подбодрить человека. 2
• Проявлять заботу о себе. 1 Относить к себе с такой же предупредительностью, как и к другим людям. 1

Также можно развивать эмпатию, например, через упражнения, когда нужно представить себя на месте другого человека и подумать, как бы он себя чувствовал в данной ситуации. 4