Какие существуют методы развития самоконтроля и критического мышления?

Некоторые методы развития самоконтроля и критического мышления:

Для развития критического мышления можно использовать, например:

• Задавать вопросы. dzen.ru Не принимать информацию на веру, а задавать вопросы: «Кто это сказал?», «Почему они это говорят?», «Какие доказательства существуют?», «Есть ли другие точки зрения?». dzen.ru
• Анализировать информацию. dzen.ru Разбирать её на составные части и рассматривать с разных сторон. dzen.ru Искать противоречия, нестыковки и пробелы в информации. dzen.ru
• Оценивать аргументы. dzen.ru Определять основные тезисы и аргументы, оценивать логичность и обоснованность. dzen.ru Выявлять логические ошибки и манипуляции. dzen.ru
• Искать доказательства. dzen.ru Опираться на факты и доказательства, а не на мнения и убеждения. dzen.ru Оценивать достоверность и релевантность доказательств. dzen.ru
• Рассматривать разные точки зрения. dzen.ru Искать информацию из разных источников и от разных экспертов. dzen.ru Стараться понять разные точки зрения, даже если с ними не согласны. dzen.ru
• Выявлять предвзятости. dzen.ru Осознавать свои собственные предвзятости и предубеждения. dzen.ru Учитывать предвзятости источников информации. dzen.ru
• Развивать свои знания. dzen.ru Читать книги, статьи и научные исследования, посещать лекции, семинары и конференции. dzen.ru
• Играть в игры, развивающие мышление. dzen.ru Играть в шахматы, судоку, головоломки и другие игры, которые тренируют логику, память и внимание. dzen.ru
• Обсуждать вопросы с другими людьми. dzen.ru Участвовать в дискуссиях и дебатах. dzen.ru Общение с другими людьми помогает увидеть разные точки зрения и улучшить свои навыки аргументации. dzen.ru

Для развития самоконтроля можно использовать, например, такие методы:

• Тренинг самоконтроля. parents.university Выполнение заданий по сложной, многошаговой инструкции. parents.university Также в этом помогает игра «в робота», которого никто не может вывести из себя. parents.university