Какие существуют методы эффективной коммуникации без использования слов-паразитов?

Несколько методов эффективной коммуникации без использования слов-паразитов:

• Пересказывать отрывки из книг. heroine.ru Нужно прочитать отрывок несколько раз, а затем пересказать его перед зеркалом, стараясь не использовать слова-паразиты. heroine.ru brodude.ru
• Просить о помощи. heroine.ru Можно попросить близкого человека обращать внимание на слова-паразиты и останавливать говорящего, когда он их произносит. heroine.ru brodude.ru
• Найти пример для подражания. heroine.ru Можно посмотреть интервью с известными личностями и проанализировать, как они выражают мысли, расставляют паузы, формулируют предложения. heroine.ru dzen.ru
• Говорить медленно и кратко. heroine.ru Медленная, размеренная речь звучит уверенно и помогает контролировать использование слов-паразитов. heroine.ru
• Успокаиваться перед разговором. heroine.ru Можно использовать техники самоуспокоения, а также подготавливаться к разговорам заранее. heroine.ru
• Выдерживать паузы. heroine.ru Когда в уме созрела мысль, в которой есть слово-паразит, не стоит спешить её озвучивать, лучше сделать глубокий вдох. heroine.ru
• Использовать метод геймификации. heroine.ru Можно завести специальную копилку и складывать туда деньги за каждое слово-паразит, которое используется в речи. heroine.ru
• Подбирать аналоги. heroine.ru Некоторые слова-паразиты, такие как «собственно» или «вот», ничем заменить не получится, а к другим можно подобрать аналоги, которые сделают речь красивее. heroine.ru

Избавление от слов-паразитов — процесс, который требует времени и усилий. brodude.ru brainapps.ru