Несколько эффективных стратегий для развития навыков самопрезентации:

• Тренинги и курсы по самопрезентации. 1 Их можно пройти как лично, так и онлайн в профессиональных обучающих компаниях. 1
• Упражнения с зеркалом и фотоаппаратом. 1 Они помогают проследить собственные паттерны вербальной и невербальной коммуникации, а затем сосредоточиться на устранении ошибок. 1
• Выступления перед ограниченной аудиторией. 1 Это позволяет практиковать различные приёмы самопрезентации и собирать обратную связь. 1
• Чтение профессиональной литературы. 1 В ней описаны принципы эффективной самопрезентации и наиболее распространённые ошибки в этом процессе. 1
• Подготовка к выступлению. 1 Нужно проанализировать свои сильные и слабые стороны, а также изучить аудиторию, чтобы адаптировать самопрезентацию под её интересы и ожидания. 13
• Контроль невербальных средств общения. 2 Следует контролировать жесты, мимику и позы (язык тела). 2
• Практика и отработка. 3 После структурирования презентации нужно потренироваться в её произношении. 3 Для этого можно встать перед зеркалом или записать себя на видео, чтобы увидеть свою речь и лицо. 3

Также можно обратиться за помощью к коучу или психологу, чтобы открыть в себе новые стороны. 4