Какие способы помогают развить grit в повседневной жизни?

Несколько способов развить grit в повседневной жизни:

• Развить страсть и интересы. www.inverse.com Нужно найти то, что нравится, и верить, что занятие стоящее, и придерживаться этого. www.inverse.com
• Каждый день делать что-то сложное. projectlifemastery.com Например, тренироваться в зале, выходя за пределы комфортной зоны, или медитировать дольше, чем обычно. projectlifemastery.com
• Рассматривать каждый шаг как практику для достижения успеха. www.wikihow.life Нужно воспринимать каждый новый день как шанс стать немного лучше и приблизиться к цели. www.wikihow.life
• Общаться с целеустремлёнными людьми. www.wikihow.life Влияние людей, которые сочетают страсть и настойчивость, может помочь развить grit. www.wikihow.life
• Каждый день представлять, как можно достичь цели. www.wikihow.life Это будет вдохновлять, когда успех кажется далёким. www.wikihow.life
• Верить, что можно всегда расти и меняться. www.wikihow.life Люди с grit воспринимают каждый день как новый вызов и возможность для роста. www.wikihow.life

Выбор способов развития grit зависит от индивидуальных предпочтений и обстоятельств.