Какие способы эффективной организации времени на весенних каникулах рекомендуют психологи?

Несколько рекомендаций психологов по эффективной организации времени на весенних каникулах:

• Соблюдать режим дня. vk.com kcson-ga.orb.ru Не стоит полностью менять режим сна, но и вставать в семь утра, как в школу, а в девять уже делать уроки, тоже не имеет смысла. vk.com
• Организовать разнообразный досуг. vk.com Можно составить совместный план на каждый день каникул, организовать, например, день самодельных поделок или семейный праздник. vk.com multiurok.ru
• Не прекращать посещение секций и кружков, если ребёнок в них записан. vk.com Заданные на каникулы уроки надо выполнять постепенно, не оставляя их на последний день или вечер. vk.com
• Убрать электронные гаджеты, чтобы мозг сумел отдохнуть. woman.rambler.ru Хотя бы два-три часа в день нужно убрать как можно дальше все гаджеты, отключить уведомления и сосредоточиться на реальной жизни. autarmavir.ru
• Прогуливаться на свежем воздухе. woman.rambler.ru Это поможет не только прекрасно провести время, но и больше узнать о природе и экологии, о мире птиц и животных. woman.rambler.ru
• Если есть необходимость подтянуть материал, то учебную среду следует организовать продуктивно. vk.com kcson-ga.orb.ru Не догоняя за эту неделю упущенные годы, а изучать что-то конкретно и точечно. vk.com