Несколько способов борьбы с хвастовством:

• Подчёркивать тяжёлый труд, а не достижения. 1 Если говорить только о результатах, это может показаться хвастовством. 1 Рассказ о процессе, через который прошёл человек, звучит более скромно. 1
• Воздавать должное тем, кто помог. 1 Даже если человек чувствует, что заслуживает большей части похвалы, неплохо признать, что ему оказали небольшую помощь. 1 Это особенно важно, если успех напрямую связан с кем-то другим. 1
• Не сравнивать себя с другими людьми. 1 Если создать впечатление, что сравнение необходимо, люди, с которыми происходит взаимодействие, могут начать делать то же самое. 1
• Развивать саморефлексию. 4 Можно переносить внимание на свои поступки и задаваться вопросами: «Почему я сказал так?» или «Почему мне было важно сообщить о своих успехах?». 4
• Дозировать информацию. 4 Если есть склонность преувеличивать, можно постараться не выкладывать всё сразу. 4
• Помогать другим людям бороться с хвастовством. 1 Можно подавать пример скромного поведения, чтобы у других людей было меньше шансов начать хвастаться. 1
• Относиться к хвастовству с юмором. 5 Можно попробовать не принимать его близко к сердцу и помнить, что это проблема хвастуна, а не собственная. 5