По мнению клинического психолога Мэг Джей, самые важные годы жизни — промежуток между 20 и 30 годами. 5 Она утверждает, что это самое важное десятилетие с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. 5

Не стоит откладывать жизнь на потом, потому что то, что делается и чего не делается в этот период, может оказать огромное воздействие на карьеру, личностный рост, развитие мозга, взаимоотношения и на построение деловых и личных связей. 5

Об этом говорится в книге Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». 45

Однако стоит учитывать, что мнение о самых важных годах жизни и причинах не откладывать её на потом может отличаться у разных людей.