Какие психологические выгоды дает занятие творчеством?

Некоторые психологические выгоды от занятий творчеством:

• Улучшение психологического состояния. msph.ru Переключение на новое действие помогает сконцентрироваться, а сам процесс созидания расслабляет и отпускает напряжение. msph.ru
• Обновление взгляда на жизнь. msph.ru В процессе творчества проживаются вытесненные эмоции, могут появляться интересные откровения о самом себе и ситуациях, в которых человек находится. msph.ru
• Открытие новых ресурсов. msph.ru В процессе работы соединяются внутренняя часть человека с основной личностью, что способствует более целостному восприятию себя. msph.ru
• Повышение самооценки. msph.ru www.b17.ru Когда человек начинает создавать что-то своими руками, он открывает в себе новые способности и повышает чувство собственного достоинства. msph.ru
• Укрепление социальных связей. dszn.ru Посещение творческих мастер-классов и групповых занятий помогает улучшить коммуникативные качества и найти друзей. dszn.ru