Некоторые психологические проблемы, которые могут возникать у женщин из-за завышенных ожиданий в отношениях:

• Конфликт между ожиданиями и реальностью. 5 Он возникает, когда партнёр не соответствует представляемому идеалу по внешности, поведению, материальному состоянию или другим характеристикам. 5
• Претензии и обиды. 1 Они появляются из-за несбывшихся ожиданий, когда один из партнёров не готов подстраиваться под идеальную картинку, которую нарисовала себе женщина. 1
• Страдание самооценки. 2 Партнёры могут чувствовать свою никчёмность на фоне высоких требований, которые им предъявляют. 2
• Повышенная тревожность и нервозность. 1 Это происходит, когда женщина ждёт результата своих поступков. 1
• Перепады настроения, которые зависят от внешних факторов и поведения других людей. 1
• Изматывающий контроль над близкими людьми, стремление управлять их жизнью и поступками. 1

Чтобы избавиться от завышенных ожиданий, рекомендуется перестать идеализировать отношения и жизнь, не сравнивать себя и партнёра с другими, ставить реалистичные цели и корректировать их под собственные желания. 1