Несколько психологических приёмов, которые могут помочь снизить давку в местах большого скопления людей:
- Глубокий вдох и разведённые в стороны руки. 1 Это поможет избежать сдавливания грудной клетки. 1
- Не идти против толпы. 23 Придерживаясь общего направления движения, нужно забирать чуть-чуть в сторону, по направлению к выходу, если он есть. 3
- Не смотреть в глаза людям в толпе. 2 Взгляд должен быть направлен чуть ниже лица, чтобы отслеживать всю ситуацию в целом, не фиксируясь на отдельных деталях. 2
- Не расталкивать людей. 3 Лучше меняться с ними местами. 3 Пока толпа относительно спокойна, можно использовать вербальные способы: «извините, пожалуйста, разрешите пройти». 3 Если это не помогает, можно хватать человека за одежду и тянуть на себя, одновременно занимая его место, не забывая при этом интенсивно извиняться. 3
- Застегнуть верхнюю одежду и все карманы. 3 Нужно спрятать всё, чем можно за что-либо зацепиться или за что могут схватить. 3
Если толпа неподвижна, из неё можно попытаться выбраться, используя психосоциальные приёмы. 5 Например, притвориться больным, пьяным, сумасшедшим, сделать вид, что тошнит. 5
Важно помнить, что толпа — место повышенной опасности, и нужно быть осторожным. 3