Некоторые психологические приёмы, которые помогают поддерживать мотивацию в процессе работы:

• Разбивка большой задачи на мелкие этапы. 1 Это позволяет видеть прогресс и испытывать стимул двигаться дальше. 1
• Установка долгосрочных и краткосрочных целей. 1 Чёткое направление помогает усилить эффективность и стимулировать к новым свершениям. 1
• Использование эффекта подражания. 1 Суть метода в том, что люди бессознательно копируют поведение окружающих, особенно если они являются для них примерами для подражания. 1
• Установка дедлайнов. 2 Даже если задача несрочная, лучше установить конкретный срок, до которого её нужно выполнить, и придерживаться этого графика. 2
• Документирование достижений. 2 Отслеживание и запись всех достижений и маленьких побед помогает сохранить высокий уровень мотивации. 2
• Придерживание определённого распорядка дня. 2 Если у рабочего дня есть чёткий распорядок, не нужно тратить энергию на постоянные размышления о том, за какую задачу браться дальше. 2
• Общение с увлечёнными людьми. 2 Позитивный настрой таких коллег может вдохновлять и мотивировать. 2
• Поощрение профессионального развития. 4 Возможность учиться новому, развивать навыки и компетенции является мощным стимулом для многих амбициозных и стремящихся к росту работников. 4