Какие психологические методы помогают развить здоровую амбициозность?

Несколько психологических методов, которые помогают развить здоровую амбициозность:

• Повысить уровень самооценки. www.b17.ru Нужно научиться положительно воспринимать себя, обрести уверенность. www.b17.ru
• Проработать негативные установки. www.b17.ru Необходимо избавиться от навязанных убеждений, например: «Лучше довольствоваться малым», «Будь как все», «Не высовывайся», «Не рискуй». www.b17.ru
• Справиться со страхами. www.b17.ru Люди без амбиций остаются в привычной зоне комфорта, потому что боятся утратить чувство стабильности, страшатся перемен, осуждения, критики со стороны окружающих. www.b17.ru
• Изменить отношение к неудачам. www.b17.ru Ошибки нужно воспринимать как необходимый опыт, без которого невозможно достигнуть амбициозных целей. www.b17.ru
• Проявлять инициативу. www.b17.ru Нужно браться за дела, от которых раньше отказывались из-за неуверенности в себе. www.b17.ru
• Определить свои сильные и слабые стороны. www.b17.ru Важно понять, что действительно по плечу, какими способами этого можно достичь. www.b17.ru
• Ставить краткосрочные и долгосрочные цели. www.b17.ru Они должны быть реально достижимыми, но не слишком простыми. www.b17.ru
• Фиксировать цели в письменной форме и делать отчёты. trends.rbc.ru Если цель зафиксирована на бумаге, шансы на её успешную реализацию увеличиваются. 5prism.ru
• Окружать себя амбициозными людьми. trends.rbc.ru Чем амбициознее будет окружение, тем масштабнее станут цели, которых захочется достичь. trends.rbc.ru

Для развития амбициозности можно обратиться к психологу или коучу. muradyan.pro