Несколько психологических методов, которые помогают развить здоровую амбициозность:
- Повысить уровень самооценки. 1 Нужно научиться положительно воспринимать себя, обрести уверенность. 1
- Проработать негативные установки. 1 Необходимо избавиться от навязанных убеждений, например: «Лучше довольствоваться малым», «Будь как все», «Не высовывайся», «Не рискуй». 1
- Справиться со страхами. 1 Люди без амбиций остаются в привычной зоне комфорта, потому что боятся утратить чувство стабильности, страшатся перемен, осуждения, критики со стороны окружающих. 1
- Изменить отношение к неудачам. 1 Ошибки нужно воспринимать как необходимый опыт, без которого невозможно достигнуть амбициозных целей. 1
- Проявлять инициативу. 1 Нужно браться за дела, от которых раньше отказывались из-за неуверенности в себе. 1
- Определить свои сильные и слабые стороны. 1 Важно понять, что действительно по плечу, какими способами этого можно достичь. 1
- Ставить краткосрочные и долгосрочные цели. 1 Они должны быть реально достижимыми, но не слишком простыми. 1
- Фиксировать цели в письменной форме и делать отчёты. 3 Если цель зафиксирована на бумаге, шансы на её успешную реализацию увеличиваются. 2
- Окружать себя амбициозными людьми. 3 Чем амбициознее будет окружение, тем масштабнее станут цели, которых захочется достичь. 3
Для развития амбициозности можно обратиться к психологу или коучу. 4