Несколько психологических методов, которые помогают принимать быстрые решения:
Квадрат Декарта. newneuro.ru Нужно расчертить лист бумаги на 4 квадрата и в каждом написать вопрос и ответ на него, исходя из разных вариантов решения проблемы. newneuro.ru Затем оценить исходы и сделать вывод. newneuro.ru
Двойной совет. newneuro.ru Нужно спросить совета у двух знакомых, которые отличаются взглядами на жизнь. newneuro.ru Таким образом появятся обоснованные варианты решения проблемы, из которых можно выбрать приемлемый. newneuro.ru
Расширение рамок. newneuro.ru Стоит найти альтернативные решения сложившейся проблемы. newneuro.ru По своему отношению к ним можно понять, какой из вариантов приемлем в конкретный период времени. newneuro.ru
Исключение вариантов. newneuro.ru Нужно представить, что вариант, который нравится больше других, недоступен. newneuro.ru Поразмышлять, как в таком случае поступить и почему. newneuro.ru Так может найтись другой, более выгодный вариант решения. newneuro.ru
Метод монетки. lifehacker.ru Нужно взять два варианта развития событий, назначить каждому свою сторону монетки, а потом подбросить её. lifehacker.ru Итог зависит от того, орёл или решка окажутся сверху. lifehacker.ru
Проекционное мышление. skillbox.ru Нужно представить себя в будущем в каждом варианте решения. skillbox.ru Определить, каких результатов и последствий ожидать. skillbox.ru Это поможет определить масштаб решения, его влияние на жизнь и предсказать возможные трудности. skillbox.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.