Какие психологические механизмы заставляют нас поддерживать токсичные отношения?

Некоторые психологические механизмы, которые могут способствовать поддержанию токсичных отношений:

• Перенос опыта отношений из семьи. 2 Люди, выросшие в неблагополучной семейной среде, часто встречают токсичных партнёров и остаются с ними продолжительное время. 2
• Привлечение лучших качеств партнёра. 2 Токсичных людей могут привлекать честность, лояльность, умение прощать и доверять, потому что такими качествами легко манипулировать. 2
• Умение слушать и комплекс спасателя. 2 В токсичных отношениях, когда человек чувствует, что партнёр нуждается в постоянной поддержке, он продолжает выслушивать его проблемы. 2
• Неконфликтность. 2 Стараться избегать конфликтов — не самая плохая черта, но иногда она становится причиной, почему человек терпит токсичные отношения. 2
• Неуверенность в себе. 12 Для токсичных партнёров неуверенность в себе — гарантия того, что они смогут манипулировать и контролировать человека. 2
• Верность и неумение отпускать. 2 Если человеку тяжело отпускать людей из своей жизни, токсичным партнёрам легко его контролировать. 2

Токсичные отношения деструктивны, они эмоционально истощают и изматывают. 3 Если такие отношения приносят дискомфорт, стоит задуматься о том, стоит ли продолжать общение, которое не приносит ни сил, ни уверенности в себе, ни радости. 1