Какие психологические факторы влияют на уровень уверенности при общении с противоположным полом?

Некоторые психологические факторы, влияющие на уровень уверенности при общении с противоположным полом:

• Особенности личности. www.yburlan.ru Склонность к стеснительности может объясняться особенностями психики. www.yburlan.ru
• Негативный опыт. www.yburlan.ru Осмеянные в прошлом чувства, неудачные отношения, болезненные переживания — всё это может подорвать основы уверенности в себе. www.yburlan.ru
• Психологические травмы. www.yburlan.ru Например, полученные в раннем возрасте из-за негативной оценки принадлежности к определённому полу. www.yburlan.ru
• Внутренний монолог. ru.wikihow.com Если человек постоянно думает о себе в негативном ключе, ему будет сложно стать уверенным в себе. ru.wikihow.com
• Волнение. neurosis.ru Это естественная реакция человека на значимую ситуацию, но повышенное волнение может спровоцировать неуверенность. neurosis.ru

Чтобы повысить уверенность в себе, можно попробовать следующее:

• Быть собой. neurosis.ru Не пытаться казаться лучше, хуже или не тем, кто есть на самом деле. neurosis.ru
• Повышать самооценку. neurosis.ru Можно выписать все свои достоинства, навыки, умения, спросить у близких и знакомых, за что они ценят человека. neurosis.ru
• Снижать значимость ситуации. neurosis.ru Даже если что-то пойдёт не так, это не конец жизни, отношений. neurosis.ru
• Наслаждаться общением. ru.wikihow.com Если человек получает удовольствие от общения, то вряд ли он будет стесняться в присутствии собеседника. ru.wikihow.com