Какие психологические эффекты дает практика нейрографики?

Некоторые психологические эффекты практики нейрографики:

• Трансформация негативных эмоций в позитивные. 4brain.ru vc.ru В процессе рисования негативные чувства, установки и эмоции прорабатываются, что позволяет перейти из тревожного состояния в состояние гармонии. 4brain.ru
• Возможность абстрагироваться от проблемы. 4brain.ru Во время рисования мозг отключается от навязчивых состояний, задействуя другие рецепторы и нейронные связи. 4brain.ru Это даёт возможность взглянуть на ситуацию с иной стороны и найти нестандартный подход к её решению. 4brain.ru
• Ощущение бодрости и прилива энергии. edprodpo.com Мозг начинает функционировать по определённым схемам, что помогает справиться с негативными эмоциями, болезненными состояниями, усталостью и утратой мотивации. edprodpo.com
• Обучение вниманию к себе. edprodpo.com В процессе создания нейрографических рисунков человек учится саморефлексии и обращать внимание на три аспекта своего состояния: то, что видит, чувствует и испытывает физически. edprodpo.com
• Антистрессовый эффект. edprodpo.com Во время рисования человек замедляется, концентрируется на собственных ощущениях, эмоциях и текущем состоянии, что позволяет отпустить напряжение и погрузиться в настоящий момент. edprodpo.com

Конкретные научные исследования, направленные на изучение воздействия нейрографики на человека, отсутствуют. edprodpo.com