Некоторые психологические аспекты, влияющие на восприятие личного благополучия:

• Ощущение смысла и цели в жизни. 1 Это может быть связано с карьерой, семейными отношениями, творчеством или социальной деятельностью. 1 Нахождение и реализация собственного предназначения способствует укреплению психологического здоровья и общего удовлетворения жизнью. 1
• Качество и глубина межличностных отношений. 1 Глубокие и поддерживающие связи с семьёй, друзьями и сообществом могут значительно повысить уровень благополучия. 1 Эмоциональная поддержка, которую человек получает от близких, помогает справляться со стрессом и трудностями. 1
• Способность адаптироваться к изменениям и преодолевать трудности. 1 Жизненная устойчивость, которая включает в себя оптимизм, гибкость и умение видеть возможности в сложных ситуациях, является ключевым фактором для достижения и поддержания высокого уровня благополучия. 1
• Личностные особенности. 3 К ним относятся уверенность в себе, объективная самооценка, позитивное мышление, общительность и доброжелательность, а также эмоциональная стабильность личности. 3
• Отношение человека к себе. 5 Благополучие затрагивает отношение человека к себе и включает чувство собственного достоинства, чувство непрекращающегося развития и самореализации. 5

Благополучие субъективно и уникально для каждого человека, может меняться в зависимости от жизненных обстоятельств, возраста, достижений и личностного роста. 1