Несколько простых и доступных книг по психологии, которые могут быть полезны новичку, чтобы научиться разбираться в мотивах поведения людей и искать к ним подход:
- «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений» Эрика Берна. 2 Книга объясняет механизмы действий человека с точки зрения его внутренних психологических ролей (родитель, взрослый, ребёнок). 1
- «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла Карнеги. 12 Даёт ответы на вопросы, как разобраться в самом себе и отыскать свой верный путь, как научиться жить без лишнего беспокойства и стресса. 1
- «Психология страха» Евгения Ильина. 2 В пособии подробно изложены все основные вопросы психологии страха. 2
- «Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья» Натаниэля Брандена. 2 Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на неё влияет и как повысить её уровень. 2
- «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» Карен Прайор. 24 Книга предлагает простую и эффективную методику, которая поможет научить кого угодно поступать так, как хочется. 2
- «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми» Дарьи Митрофановой. 3 Автор объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на взрослую жизнь и как его изменить, чтобы быть в гармонии с собой и партнёром. 3
- «Внутренняя опора» Анны Бабич. 3 В книге представлены простые и эффективные инструменты, которые помогут проработать психологические установки, мешающие двигаться вперёд. 3
Выбор книг зависит от личных предпочтений и интересов читателя.