Какие признаки указывают на начало кризиса среднего возраста?

Некоторые признаки, которые могут указывать на начало кризиса среднего возраста:

• Чувство неудовлетворённости и потеря смысла жизни. aif.ru Работа перестаёт приносить удовольствие, а общение с близкими кажется пресным. aif.ru
• Излишняя чувствительность к жизненной рутине. aif.ru Возникает ощущение непреодолимой скуки и бессмысленности всего, что окружает человека. aif.ru
• Зависть. aif.ru Люди начинают сравнивать себя с другими, чаще не в свою пользу. aif.ru Это порождает чувство зависти, обиды, разочарования. aif.ru
• Раздражительность и резкие перепады настроения. aif.ru Человек чувствует то сильную радость, то невыносимую тоску, причём зачастую смена настроения ничем явным не обусловлена. aif.ru
• Желание кардинальных перемен и склонность к рискованным поступкам. aif.ru Человек в кризисе может резко уволиться с работы, переехать в другой город или страну, разорвать старые отношения. aif.ru
• Изменения во внешности и новые увлечения. aif.ru Люди могут сменить привычный стиль одежды, покрасить волосы в яркий цвет, заняться танцами или экстремальными видами спорта. aif.ru
• Ностальгия и углубление в прошлое. aif.ru Во время кризиса человек может глубже обычного погружаться в воспоминания: переживать яркие моменты из детства, думать о несбывшихся мечтах, жалеть об упущенных возможностях. aif.ru

Кризис среднего возраста не привязан к определённой дате, обычно он проявляется в возрасте от 35 до 55 лет. aif.ru tea.ru Каждый человек переживает его по-своему. aif.ru