Несколько правил жизни, которые помогают успешно трудиться:

• Планировать работу. 13 Чем больше времени уделить планированию и подготовке к работе, тем быстрее она будет сделана. 1
• Не откладывать дела на потом. 3 Важные или трудные дела выполнять в первую очередь. 3
• Делать перерывы. 24 Для повышения эффективности работы необходимы функциональные паузы продолжительностью 5–15 минут каждый час-два. 4
• Соблюдать режим. 2 Здоровый и достаточный сон — ключ к бодрости и высокой продуктивности. 2
• Правильно питаться. 2 Правильное питание должно доставлять в организм достаточно полезных веществ. 2
• Найти источник вдохновения. 2 Что-то должно подталкивать к улучшению или расширению своей деятельности. 2
• Развивать навыки. 2 Это может быть тренировка памяти, улучшение коммуникаций, освоение программ. 2