Некоторые последствия для личности, которые могут возникнуть при неудовлетворении базовых психологических потребностей:
- Низкая самооценка. 1 Человек чувствует себя недооценённым или ненужным. 1
- Чувство одиночества и изоляции. 1 Если не принимать человека таким, какой он есть, это приводит к такому ощущению. 1
- Отчаяние и чувство беспомощности. 1 Если не получать поддержку в трудные моменты, это усиливает стресс и напряжение. 1
- Повышение уровня тревоги и депрессии. 1 Исследования показывают, что неудовлетворение базовых эмоциональных потребностей связано с более высокой вероятностью развития этих состояний. 1
- Искажение глубинных убеждений. 3 Если в детстве и подростковом возрасте базовые потребности удовлетворялись недостаточно, это может привести к тому, что убеждения о себе, мире и других людях исказятся и продолжат вызывать психологические проблемы во взрослой жизни. 3
Также неудовлетворение базовых эмоциональных потребностей может привести к формированию сверхвысоких стандартов и гиперкритичности, стремлению любой ценой заслужить хорошее отношение окружающих, эмоциональной холодности, чрезмерной привязанности к вещам в качестве компенсации тёплого человеческого общения, стремлению дополучить от другого человека недостающих потребностей и эмоциональной депривации (отсутствию умения получить и ощутить те или иные эмоции). 2
Важно помнить, что каждый человек уникален, и последствия неудовлетворения базовых психологических потребностей могут отличаться.