Нет единого мнения о том, какие экзистенциальные потребности самые важные. Вот несколько таких потребностей и их обоснование:

• Потребность в установлении связи. 12 Через близость, заботу, понимание человек может осознать свою ценность и при этом сформировать ценность другого человека. 2 Именно принадлежность к другому помогает человеку осознать себя как целостное существо. 2
• Потребность в преодолении себя. 12 Она необходима для самореализации человека. 1 Дело созидания (идеи, искусство, материальные ценности) позволяет людям подняться над случайностью и пассивностью их существования и тем самым достичь чувства свободы и собственной значимости. 1
• Потребность в укоренённости. 1 На протяжении всей жизни люди испытывают потребность в корнях, основах, в чувстве стабильности и прочности. 1
• Потребность в самоидентичности. 1 Это поиск ответов на вопросы «Кто Я?», «Какой Я?». 1 Когда есть ясное и отчётливое осознавание своей индивидуальности, тогда человек воспринимает себя как хозяина своей жизни. 1
• Потребность в системе взглядов и преданности. 1 Людям необходима стабильная и постоянная опора для объяснения сложности мира и понятной системе ценностей. 1 Эта система ориентации позволяет людям воспринимать и постигать реальность, без чего они постоянно оказывались бы в тупике и были бы неспособны действовать целеустремлённо. 1

Выбор самых важных экзистенциальных потребностей зависит от индивидуальных обстоятельств и ценностей человека.