Какие основные причины возникновения синдрома самозванца у успешных людей?

Некоторые основные причины возникновения синдрома самозванца у успешных людей:

• Семейные установки и воспитание. www.b17.ru Если ребёнка постоянно сравнивают с другими или ставят перед ним высокие стандарты, это может привести к развитию перфекционизма и, как следствие, — к возникновению синдрома самозванца. www.b17.ru Также в семьях, где критика преобладает над похвалой, может развиться убеждение, что признание является случайностью. www.b17.ru
• Перфекционизм. www.b17.ru Люди, склонные к перфекционизму, часто ставят перед собой нереалистичные цели и требуют от себя невозможного. www.b17.ru Когда они не достигают этих идеальных результатов, они начинают сомневаться в своих способностях, что ведёт к развитию синдрома самозванца. www.b17.ru
• Культурные и гендерные факторы. www.b17.ru В некоторых культурах и социальных группах успех может восприниматься как что-то ненормальное или даже нежелательное. www.b17.ru Особенно часто это проявляется у женщин и представителей меньшинств, которым могут внушать, что они менее компетентны или что их успех «не их заслуга». www.b17.ru
• Низкая самооценка. www.b17.ru Люди, которые с трудом воспринимают свои достижения, склонны к самообесцениванию и не могут адекватно оценить собственные успехи. www.b17.ru
• Неоправданные ожидания. kontur.ru С такой проблемой сталкиваются люди, привыкшие быстро достигать успехов. kontur.ru Первые ступени в карьере они проходят без труда, интуитивно. kontur.ru И подсознательно ожидают такого же быстрого развития и дальше. kontur.ru Когда они осознают, что не могут освоить какой-то навык быстро, появляется неуверенность в себе. kontur.ru