Некоторые основные идеи и концепции гуманистической психологии:

• Самореализация. 1 Гуманистическая психология считает, что каждый человек имеет потенциал для саморазвития и самореализации, достижения своих высших целей и потенциала. 1
• Ценность личности. 1 Гуманистическая психология подчёркивает уникальность и ценность каждой личности, человек рассматривается как субъект, а не как объект исследования. 1
• Эмпатия и беспристрастность. 1 Терапевты, работающие в гуманистическом направлении, стремятся проявлять эмпатию и беспристрастность к клиентам, чтобы помочь им лучше понять и решать свои проблемы. 1
• Здоровое развитие. 1 Гуманистическая психология фокусируется на здоровом развитии и росте личности, в отличие от некоторых других направлений, которые склонны изучать патологии и нарушения. 1
• Самосознание и самооценка. 1 Гуманистическая психология придаёт важность процессу самопонимания и развитию положительной самооценки. 1
• Принцип целостности, или холизма. 3 Это исходное положение гуманистического направления психологии, по которому личность необходимо рассматривать в целом, она не сводится к отдельным состояниям, свойствам, процессам. 3
• Субъективное восприятие. 3 Реальность каждого человека очень субъективна, он видит свой мир таким, как он его видит на основе своего опыта. 3
• Креативность, творческое начало. 3 Гуманисты придерживаются принципа, что каждая личность креативна, в ней от рождения присутствует творческое начало. 3
• Поиск смысла жизни. 3 Виктор Франкл укрепил гуманистическую психологию своей теорией логотерапии, определяющей, что поиск жизненного смысла — это двигатель развития личности. 3