Какие негативные последствия могут возникнуть из-за незакрытых гештальтов в прошлом?

Некоторые негативные последствия незакрытых гештальтов в прошлом:

• Внутреннее напряжение и тревожность. www.gazeta.ru seller.ozon.ru Психика продолжает требовать внимания и энергии, даже если ситуация давно в прошлом. www.gazeta.ru
• Снижение мотивации, продуктивности и концентрации. seller.ozon.ru Часть мыслей всегда занята незавершённым вопросом, что мешает сосредоточиться на настоящем. seller.ozon.ru
• Отрицательное влияние на настроение. seller.ozon.ru Незавершённый гештальт часто сопровождается сложными переживаниями: обидой, злостью, чувством отверженности, разочарованием и другими. seller.ozon.ru
• Повторение негативных сценариев. seller.ozon.ru Например, человек, которому причинил боль близкий, может неосознанно выбирать похожих партнёров и заново переживать схожие конфликты. seller.ozon.ru
• Неприятные соматические проявления. seller.ozon.ru Они могут выражаться в виде зажимов, повышенного уровня гормонов стресса, головных болей, нарушений режима сна и так далее. seller.ozon.ru
• Негативное влияние на текущие отношения и жизнь. seller.ozon.ru Человек будто мысленно застревает в прошлом, и это сказывается на его способности радоваться текущему моменту, строить здоровые отношения, ставить цели. seller.ozon.ru

Незавершённые гештальты способны искажать восприятие и мешать принимать решения. seller.ozon.ru Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется проработать собственные чувства, травмы и обиды, вернувшись к их истокам. pedsovet.org В случае необходимости можно обратиться к специалисту.