Некоторые навыки, которые стоит приобрести в зрелом возрасте для самореализации:

• Умение поддерживать себя. 1 Важно перестать зависеть от других людей и научиться поддерживать себя самостоятельно. 1
• Право на ошибку. 1 Важно позволить себе иногда ошибаться и не корить себя за неправильные решения или действия. 1
• Умение чувствовать. 1 Это позволит открыть новые возможности, по-другому посмотреть на мир и события, которые происходят вокруг. 1
• Навык путешествовать. 2 Путешествия помогают выйти за пределы зоны комфорта, познакомиться с новыми культурами и людьми, а также по-новому взглянуть на свою жизнь и ценности. 2
• Творческие навыки. 25 Это может быть любое творческое занятие, которое приносит радость и удовлетворение — от живописи и музыки до писательства и ремесленных работ. 2
• Навык улучшать профессиональные навыки. 5 Изучение новых технологий и процессов может улучшить шансы на получение повышения или новой работы. 5

Выбор навыков для самореализации зависит от личных интересов и целей.