Какие методы существуют для поиска жизненного предназначения?

Несколько методов, которые могут помочь в поиске жизненного предназначения:

• Осознание своих страстей и интересов. dzen.ru Стоит вспомнить, чем нравилось заниматься в детстве, что приносило радость. dzen.ru Сегодня нужно найти время для хобби или занятий, которые привлекают. dzen.ru
• Изучение своих способностей и навыков. dzen.ru Стоит посмотреть прошлые достижения и отзывы о способностях. dzen.ru Это поможет раскрыть потенциал. dzen.ru
• Определение ценностей. dzen.ru Нужно понять, что действительно важно в жизни, что приводит к чувству удовлетворения и счастья. dzen.ru
• Наблюдение за своими состояниями. 4brain.ru Стоит отслеживать моменты вдохновения и энтузиазма и стараться понять причины их возникновения: какие-то мысли, действия, люди. 4brain.ru
• Медитация. 4brain.ru Во время практики нужно задавать себе вопросы, не пытаясь ответить, задействовав рациональный ум. 4brain.ru Ответы могут прийти даже после медитации — это может быть озарение, откуда-то взявшаяся в голове мысль или образ, ощущение в теле. 4brain.ru
• Визуализация будущего. 4brain.ru Нужно выбрать тихое и спокойное место, где в течение минимум 30 минут никто не будет отвлекать. 4brain.ru Затем следует принять удобное положение, закрыть глаза и расслабиться. 4brain.ru После этого нужно начать во всех деталях представлять свою жизнь, например, через 5 лет: где находиться, где жить, что за люди рядом, во что одеты, что окружает в этот момент, что есть. 4brain.ru

Если сложно самостоятельно найти своё предназначение, можно обратиться к специалисту, например, к астрологу или психологу. hug.ru