Несколько методов, которые могут помочь в поиске жизненного предназначения:

• Осознание своих страстей и интересов. 1 Стоит вспомнить, чем нравилось заниматься в детстве, что приносило радость. 1 Сегодня нужно найти время для хобби или занятий, которые привлекают. 1
• Изучение своих способностей и навыков. 1 Стоит посмотреть прошлые достижения и отзывы о способностях. 1 Это поможет раскрыть потенциал. 1
• Определение ценностей. 1 Нужно понять, что действительно важно в жизни, что приводит к чувству удовлетворения и счастья. 1
• Наблюдение за своими состояниями. 3 Стоит отслеживать моменты вдохновения и энтузиазма и стараться понять причины их возникновения: какие-то мысли, действия, люди. 3
• Медитация. 3 Во время практики нужно задавать себе вопросы, не пытаясь ответить, задействовав рациональный ум. 3 Ответы могут прийти даже после медитации — это может быть озарение, откуда-то взявшаяся в голове мысль или образ, ощущение в теле. 3
• Визуализация будущего. 3 Нужно выбрать тихое и спокойное место, где в течение минимум 30 минут никто не будет отвлекать. 3 Затем следует принять удобное положение, закрыть глаза и расслабиться. 3 После этого нужно начать во всех деталях представлять свою жизнь, например, через 5 лет: где находиться, где жить, что за люди рядом, во что одеты, что окружает в этот момент, что есть. 3

Если сложно самостоятельно найти своё предназначение, можно обратиться к специалисту, например, к астрологу или психологу. 5