Несколько методов для эффективного использования добрых слов в ежедневном общении:

• Быть благодарным. 1 Выражать благодарность следует даже за небольшую услугу. 1 Например, говорить «спасибо» консультанту, подавшему товар в магазине, или соседу, который помог открыть дверь в подъезд. 1
• Использовать вежливые выражения. 1 Каждая просьба, даже самая маленькая, должна сопровождаться выражениями «будьте добры», «пожалуйста», «прошу вас». 1
• Не использовать отрицательные формулировки. 1 Мозг человека легче воспринимает позитивные высказывания: «окажите мне, пожалуйста, любезность…» либо «будьте так любезны…». 1
• Выбирать удобный момент. 1 Прежде, чем о чём-то попросить, следует подумать, может ли человек в данный момент вас выслушать. 1 Например, если он занят телефонным разговором, можно, попросив позволения, написать свою просьбу на бумаге, а потом поблагодарить жестом. 1
• Заменять негативные мысли на позитивные. 2 Стоит ловить себя на негативных мыслях в свой адрес или в адрес окружающих и заменять их на позитивные, адресуя их себе или другим людям. 2