Для борьбы с профессиональным выгоранием машинистов поездов могут использоваться, например, такие методы:
- Психопросветительская работа по проблеме профессионального стресса. elibrary.sgu.ru
- Психологический дебрифинг. elibrary.sgu.ru Его цель — расширить эффективный поведенческий репертуар в затруднительных ситуациях. elibrary.sgu.ru
- Обучение техникам управления психоэмоциональным состоянием. elibrary.sgu.ru В частности, техникам релаксации и снятия эмоционального напряжения. elibrary.sgu.ru
- Специальные профилактические мероприятия по повышению психоэмоциональной устойчивости. elibrary.sgu.ru
- Создание условий в коллективе, способствующих здоровой психологической атмосфере и нормальному взаимодействию. elibrary.sgu.ru
- Использование тренингов: аутогенного, релаксационного и социально-психологического. elibrary.sgu.ru
- Индивидуальный подход для психотерапевтической помощи машинистам. gpmu.org
- Подготовка медицинского персонала по вопросам психологии, психопрофилактики, производственных отношений, половой гигиене, психотерапии. gpmu.org
- Проведение практических занятий по самостоятельной психопрофилактической работе машинистов. gpmu.org
Универсальных средств решения проблемы профессионального выгорания нет, для каждого предприятия важно искать свои способы, работая с причинами, вызывающими выгорание у работников данной организации. elar.urfu.ru