Некоторые методики самоанализа, которые применяются в работе с подростками:
Упражнение «Ладошка». ipp.pedolymp.ru Педагог-психолог предлагает каждому участнику на листе бумаги обвести свою ладошку и подписать рисунок. ipp.pedolymp.ru Затем внутри контура отметить качество своей личности, которое наиболее импонирует окружающим и самому себе. ipp.pedolymp.ru После выполнения задания рисунки передаются по кругу, в них участники группы вписывают личностные качества «хозяина ладошки», которые им нравятся. ipp.pedolymp.ru По завершению круга участники зачитывают «лестные прилагательные» и благодарят друг друга. ipp.pedolymp.ru
Упражнение «Мои сильные и слабые стороны». ipp.pedolymp.ru Участникам предлагается разделить лист бумаги на две части и написать на одной стороне свои сильные качества, на другой — слабые. ipp.pedolymp.ru Педагог-психолог предлагает сравнить количество слабых и сильных черт и подумать, можно ли избавиться от некоторых своих слабостей, если да, что можно предпринять. ipp.pedolymp.ru
Методика «Моя вселенная». xn--j1ahfl.xn--p1ai Подростку предлагается на альбомном листе начертить круг и от него лучи к другим кругам. xn--j1ahfl.xn--p1ai В центральном круге нужно написать «Я», а в других кругах-планетах написать окончания предложений. xn--j1ahfl.xn--p1ai Затем подростку предлагается зачитать свои ответы вслух. xn--j1ahfl.xn--p1ai
Упражнение «Изобрази себя». ipp.pedolymp.ru Педагог-психолог предлагает каждому участнику на листе бумаги изобразить себя в образе четырёх персонажей: растения, животного, неодушевлённого предмета, человека. ipp.pedolymp.ru На основании нарисованных персонажей можно выделить особенности личности, черты характера, пристрастия, интересы, эмоции, жизненные ситуации, в которых человек оказался. ipp.pedolymp.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.