Несколько книг по психологии, которые могут помочь разобраться в себе и своих проблемах:

• «Искусство самопознания», Патрик Кинг. 1 Книга содержит науку, философию и практику самопознания, затрагивает эмпатию и социальный интеллект, а также проблему внутреннего самообмана. 1
• «Воля к смыслу», Виктор Франкл. 1 Труд известного психиатра и невролога исследует потенциал личности и пытается разобраться в природе стресса и метальных кризисов. 1
• «Страх близости», Илсе Санд. 1 С помощью примеров из реальной жизни датский психотерапевт объясняет все плюсы и минусы психологической самозащиты. 1
• «Пять травм, которые мешают быть самим собой», Лиз Бурбо. 34 Книга объясняет, как научиться понимать и принимать себя и стать хозяином своей жизни. 3
• «Психология. Как понять себя и других людей», Луиза Дэкон. 3 Клинический психолог объясняет, как работает мозг, развиваются эмоции и интеллект, как мы строим отношения друг с другом и почему подвержены психологическим проблемам. 3
• «Как понять и принять себя», Александр и Елена Созончук. 3 Авторы объясняют, в чём причины заниженной самооценки, и делятся рекомендациями, благодаря которым можно поверить в себя и осознать, что безвыходных ситуаций не бывает. 3

Выбор книги зависит от личных предпочтений и интересов.